Ankieta

DANE OSOBOWE

1. Imię i nazwisko *

Adres e-mail *

4. Miejsce zamieszkania (miastro/region)

3. Podaj wiek, wzrost, ciężar ciała:

2. Numer telefonu

DOŚWIADCZENIE SPORTOWE

6. Jakie sporty uprawia Pan/Pani regularnie?PływanieKolarstwoBieganieInneMożna zaznaczyć kilka opcji

5. Czy uprawiał(a) Pan/Pani wcześniej triathlon?TAKNIE

7. Jak często trenuje Pan/Pani w ciągu tygodnia?1-2 razy3-4 razy5 i więcej

8. Czy brał(a) Pan/Pani udział w zawodach sportowych? Jeżeli tak to w jakich?Tak, w triathlonieTak, w innych dyscyplinachNie

Cel i motywacja

9. Dlaczego chce Pan/Pani uprawiać triathlon?Poprawa kondycjiRedukcja masy ciałaRywalizacja sportowaPodniesienie poziomu sportowegoInne

10. Jaki dystans triathlonowy najbardziej Pana / Panią interesuje?Sprint (750 m pływania / 20 km roweru / 5 km biegu)Olimpijski (1,5 km pływania / 40 km roweru / 10 km biegu)1/8 Ironman (475m pływania/ 22,5 km roweru/ 5,2 km biegu)¼ Ironman (950 m pływania/ 45 km roweru/ 10,5 km biegu)Half-Ironman (1,9 km pływania / 90 km roweru / 21,1 km biegu)Ironman (3,8 km pływania / 180 km roweru / 42,2 km biegu)

11. Twoja ocena zadowolenia z postępów uprawiania sportu w skali od 1 do 10 na przestrzeni ostatniego roku.

12. Jakie są Twoje cele? Co byś chciał/chciała Pan/Pani poprawić w swoich sportowych umiejętnościach?

13. Czy korzystałeś / korzystałaś Pan / Pani z opieki trenerskiej?TAKNIE

14. W jakim stopniu udawało Ci się realizować plan treningowy na przestrzeni ostatniego sezonu?25%50%75%100%

PREFERENCJE TRENINGOWE

16. W jakie dni tygodnia decyduje się Pan / Pani trenować?PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela

18. Jakim sprzętem treningowym Pan / Pani dysponuje?Rower czasowyRower szosowyRower mtbTrenażer rowerowy smartPomiar mocyPomiar tętnaAkcesoria pływackie typu: deska ósemka, łapki, płetwy, fajka itp.Inne

17. I ile godzin?Poniedziałek: ............ Wtorek: ............ Środa: ............ Czwartek: ............ Piątek: ............ Sobota: ............ Niedziela: ............

19. Miejsce jakim dysponujesz do treninguPływalniaOpen waterRower - drogi asfaltowe - utwardzoneRower lasBieganie lasBieganie stadion LABieganie bieżnia mechanicznaSiłownia

20. Jakie aspekty triathlonu są dla Pana / Pani największym wyzwaniem?PływanieRowerBieganiePołączenie wszystkich dyscyplinInne

21. W kilku zdaniach opisz swój obecny stan zdrowia

22. Jakie są Twoje oczekiwania wobec opieki trenerskiej zespołu Pro3Team?

Wyślij wiadomość